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Impulse rund um:
Mediation & Konfliktlösung
Gesunde Führung
Frauen in Führungspositionen
Den eigenen Konfliktstil kennen -
Das Thomas-Kilmann-Konfliktmodell 04.26
Konflikte sind heute präsenter denn je: hybride Teams, Zeitdruck, unterschiedliche Werte und Generationen treffen täglich aufeinander. Für Führungskräfte wird effektives Konfliktmanagement damit zu einer zentralen Kompetenz.
Als Mediatorin erlebe ich immer wieder: Nicht der Konflikt selbst ist das Problem. Sondern der Umgang damit.
Und genau hier liegt der Schlüssel: im eigenen Konfliktstil.
Das von Kenneth W. Thomas und Ralph H. Kilmann entwickelte Modell bietet eine fundierte Grundlage, um den eigenen Konfliktstil zu erkennen und bewusst weiterzuentwickeln.
Frauen in Führung -
warum Erfahrung wichtiger ist als Ambition 03.26
Warum zögern viele Frauen beim nächsten Karriereschritt?
Nicht wegen fehlender Ambition, sondern weil Erfahrung und organisationale Resonanz fehlen.
Studien zeigen: Selbstvertrauen entsteht durch echte Verantwortung. Aus mediationspsychologischer Sicht wird Führung dort möglich, wo Organisationen Erfahrung früh ermöglichen und sichtbar darauf reagieren.
Konflikte im Team - Wann sollten Führungskräfte eingreifen und wann bewusst laufen lassen? 02.26
Praxisnahe Strategien, konkrete Handlungstipps und wissenschaftlich fundiertes Konfliktmanagement für Ihren Führungsalltag.
Konflikte im Team gehören zum Führungsalltag. Unterschiedliche Perspektiven, Zielkonflikte, unklare Rollen oder persönliche Spannungen sind in Organisationen normal. Entscheidend ist nicht, ob Konflikte entstehen – sondern wie souverän Führungskräfte damit umgehen.
In meiner Tätigkeit als Mediatorin sehe ich immer wieder den Zwiespalt von Führungskräften:
Wann und wie lange lasse ich Konflikte im Team laufen und ab wann schreite ich ein, um Eskalationen zu vermeiden?
Wirksames Konfliktmanagement für Führungskräfte bedeutet für mich, situationsabhängig zu entscheiden und gezielt zu handeln.
Führung im Konflikt - warum Konfliktkompetenz heute zur Kernkompetenz gehört 01.26
Führungskräfte stehen im Fokus – und häufig mitten im Konflikt.
Aus meiner Arbeit als Mediatorin weiß ich: Konflikte im Unternehmen sind längst kein Randthema mehr, sondern fester Bestandteil des Führungsalltags. Sie entstehen nicht trotz, sondern oft durch Führung – durch Entscheidungen, Veränderungsprozesse, Kommunikation oder fehlende Klärung von Erwartungen.
Wie Führungskräfte mit Konflikten umgehen, beeinflusst unmittelbar Teamklima, Leistungsfähigkeit, Mitarbeiterbindung und den wirtschaftlichen Erfolg von Organisationen. Professionelles Konfliktmanagement ist damit kein Zusatz, sondern ein zentraler Bestandteil wirksamer Führung.
Konfliktbilanz statt Zielplanung 12. 25
Zum Jahresende werden Ziele überprüft, Erfolge gefeiert, Strategien für das neue Jahr formuliert. Führungskräfte analysieren Kennzahlen, Projekte und Personalentscheidungen. Was dabei häufig außen vor bleibt, sind die Konflikte, die dieses Jahr tatsächlich geprägt haben.
- Nicht nur die offenen Auseinandersetzungen – sondern vor allem die leisen Spannungen.
- Die Gespräche, die nicht geführt wurden.
- Die Irritationen, die man professionell überspielt hat.
- Die Konflikte, die „erst einmal“ ausgehalten wurden.
Doch ungelöste Konflikte verschwinden nicht mit dem Jahreswechsel. Wer Konflikte nicht reflektiert und klärt, nimmt sie mit. In Beziehungen, in Entscheidungen und in die eigene Führungsrolle.
Frauen unter Stress:
Erkenntnisse aus dem TK-Stressreport 2025 und hilfreiche Strategien - auch für den Berufsalltag 11.25
Stress ist 2025 kein Ausnahmezustand mehr, sondern eine konstante Größe im Alltag vieler Frauen in Deutschland. Zwischen beruflichen Anforderungen, familiären Aufgaben, gesellschaftlichen Erwartungen und der zunehmenden Unsicherheit in einer krisengeprägten Welt entsteht ein Belastungsprofil, das sich klar von dem der Männer unterscheidet. Der TK-Stressreport 2025 zeigt: 71 % der Frauen fühlen sich häufig oder manchmal gestresst – deutlich mehr als die 60 % der Männer.
Für viele Frauen in Fach- und Führungspositionen ist diese Kombination aus hoher Verantwortung, komplexen Rollen und begrenzten Erholungsmöglichkeiten ein entscheidender Stressmotor. Und genau darüber lohnt es sich zu sprechen – insbesondere in der Arbeitswelt.
Warum Frauen trotz Qualifikation noch immer seltener an die Spitze kommen 10.25
Frauen verfügen über exzellente Qualifikationen – und doch bleiben Führungspositionen in Deutschland noch immer häufig männlich besetzt. Strukturen und Kommunikationsmuster beeinflussen ihre Aufstiegschancen. Unternehmen können durch Dialog und Klarheit eine gerechtere Führungskultur schaffen.
Konfliktkompetenz als Selbstfürsorge –
gerade Frauen in Führung profitieren besonders 09.25
Frauen in Führungsrollen balancieren häufig viele Erwartungen gleichzeitig:
berufliche Verantwortung, private Verpflichtungen, hohe Ansprüche von außen – und an sich selbst. Gerade hier
ist Konfliktkompetenz entscheidend: Sie stärkt nicht nur Teams, sondern schützt auch die eigene Gesundheit.
Wenn das Gleichgewicht kippt -
Work-Family Conflict und psychische Gesundheit 08.25
Frauen in Leitungspositionen stehen oftmals vor der Herausforderung, Beruf und Familie miteinander zu vereinbaren. Präsenzpflichten, ständige Erreichbarkeit und gesellschaftliche Erwartungshaltungen belasten sie besonders. Wenn diese Belastung chronisch wird, drohen Erschöpfung, Burn out und allgemeine psychische Beeinträchtigungen.
Konflikte gesund meistern -
Praktische Strategien für den Führungsalltag 07.25
Konflikte sind unvermeidbar – entscheidend ist, wie wir mit ihnen umgehen. Für Führungskräfte heißt das: Konfliktkompetenz bewusst als Werkzeug zu nutzen, um Klarheit, Gelassenheit und Gesundheit zu bewahren.
Praxisnahe Strategien, für den beruflichen Alltag können hierbei unterstützend sein.
Konflikte und Gesundheit –
warum Führung hier besonders gefordert ist 06.25
Konflikte gehören zum Berufsalltag, doch ungelöst blockieren sie Entscheidungen, schwächen Teams und machen auf Dauer krank. Studien zeigen: Führungskräfte spielen eine Schlüsselrolle, wenn es darum geht, ob Konflikte eskalieren oder zur Chance werden.
